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很多人都想知道***襪真的有用嗎？***襪曾經(jīng)風(fēng)靡過(guò)一段時(shí)間。因此很容易買(mǎi)到。加上明星效應(yīng)，***襪在網(wǎng)上一抓一大把。但是***襪是否有效呢？一些穿過(guò)***襪的人說(shuō)，雙腿的確是瘦了，但是有些人卻發(fā)現(xiàn)毫無(wú)效果。
曾經(jīng)有人專(zhuān)門(mén)為***襪做過(guò)測(cè)試，觀(guān)察一名25歲的健康女生穿上***襪后腿部的磁共振情況。研究人員發(fā)現(xiàn)，穿上***襪后，腿部的脂肪***厚度幾乎沒(méi)有變化，但是肌肉***的厚度卻縮小了3厘米。
看來(lái)***襪的***作用主要集中在肌肉層，而不是脂肪層。除此之外，***襪所施加的壓力還會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)。因此雙腿容易水腫的女生可以穿***襪緩解水腫。長(zhǎng)期站立或者就做的人，下半身血液循環(huán)減慢，***襪在這個(gè)時(shí)候也派上用場(chǎng)。
但是如果不能燃燒雙腿的脂肪，雙腿還是不能有效瘦下來(lái)的哦。那么到底***襪能不能減i脂肪呢？從基本***常識(shí)判斷，***襪是不能燃i脂脂肪的。***襪也就是彈力襪，主要充當(dāng)了一個(gè)交通指引的作用，它可以促進(jìn)血液從體表流向肌肉間的靜脈。因此，穿上***襪后有可能會(huì)產(chǎn)生i發(fā)熱的感覺(jué)，但是這并不是燃燒u脂肪。
一些***心切的女生，買(mǎi)到***襪后一穿就是一整天，這樣其實(shí)并不好。***襪不像一般的襪子。***襪有不同的壓力，如果壓力過(guò)大或者買(mǎi)到劣質(zhì)產(chǎn)品，可能會(huì)引起不良后果。穿上***襪后不適合將襪子卷起來(lái)，因?yàn)檫@樣會(huì)增加局部的壓力，有可能會(huì)導(dǎo)致局部。另外如果穿***襪出現(xiàn)下半身不舒服，要及時(shí)脫去襪子，***襪加盟，及時(shí)就醫(yī)。
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堅(jiān)持正確的***運(yùn)動(dòng)
空中自行車(chē)
這個(gè)是所有***教程的標(biāo)配動(dòng)作，堅(jiān)持做的話(huà)，效果會(huì)很顯著。步驟是：身體平躺，雙腿豎直開(kāi)始做蹬自行車(chē)的動(dòng)作，一開(kāi)始慢慢蹬，計(jì)時(shí)1分鐘之后，可以提上速度，然后再放慢，形成一個(gè)小節(jié)。這個(gè)是對(duì)全腿的一個(gè)鍛煉，同時(shí)還能鍛煉腰部跟臀部的肌肉，對(duì)消除腿部水腫也有非常好的效果呢！
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由于腿部水腫是靜脈內(nèi)部充血（）造成的，而主要是長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，比如站立、久坐等形成的。通常女性因腿部血液循環(huán)功能差，***襪，長(zhǎng)時(shí)間工作又保持同樣姿勢(shì)，腿部水腫現(xiàn)象比較明顯。***襪可以從外部對(duì)大腿進(jìn)行施壓，維持肌肉正常運(yùn)動(dòng)從而使血液伴隨著不同的壓力，流向心臟。腳踝的壓力較大而大腿的壓力較小；使血液從高壓部分流向低壓部分。借助于***的壓力梯度設(shè)計(jì)，即由腳踝處逐漸向上遞減壓力，通過(guò)收縮小腿肌肉對(duì)血管加壓，促進(jìn)靜脈血液回流心臟，***襪加盟費(fèi)，防止下肢靜脈淤血，保證下靜脈血液循環(huán)良好，幫助患肢腫脹、疼痛等癥狀消失。
***襪襪根據(jù)“壓力療法”的理念，解決***腿部水腫問(wèn)題。通過(guò)從外部對(duì)腿部加壓，改善血液循環(huán)，促進(jìn)淋i巴液循環(huán)。對(duì)腳踝施加的i小壓力超過(guò)8百帕，越接近心臟，壓力越??；從腳踝到小腿，從大腿到心臟，壓力遞減。
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