樂彩晨主營：【瑜伽服】、【運(yùn)動(dòng)服】、【無縫***】、【健身服】、【保暖打底褲】

瑜伽服選購方法

裝備 呼應(yīng)打坐的方便性和舒適，瑜伽服應(yīng)當(dāng)舒適寬松。在東方味濃得化不開的氛圍中，崇尚簡約自然的禪風(fēng)時(shí)尚也在悄悄地吹，瑜伽服自然也是一派習(xí)禪的精神。緊身的健身服并不能代替瑜伽服。瑜伽服也不一定非要寬袍大袖，從便利的角度看，可采用上緊下松造型。

樂彩晨為您分享練瑜伽的好處：

改善i視力與聽力：正常的視力與聽力主要是靠眼睛與耳朵得到良好的血液循環(huán)與***傳送。供應(yīng)眼睛與

耳朵的***與血管必須通過頸部。年歲增長時(shí)，頸部正如脊柱其他部分一樣失去彈性，***與血管經(jīng)過頸部時(shí)就有可能遇到滯疑難行的狀況。如此變妨礙***與血液睛與耳朵的供應(yīng)，因而影響他們的運(yùn)作。瑜伽體位與瑜伽頸部運(yùn)動(dòng)能改善頸部狀況，進(jìn)而加強(qiáng)視力與聽力。當(dāng)做這個(gè)動(dòng)作時(shí)，你可以想象自己的身體像跟拉長的，筆直的木棍一樣。

樂彩晨為您分享瑜伽服選購建議：

總則：要能體現(xiàn)瑜伽時(shí)的方便性和舒適，應(yīng)當(dāng)舒適寬松，富有禪意和禪趣。

上衣：保護(hù)肚臍不外露，要有靈性和禪趣，體現(xiàn)出整體的優(yōu)雅氣質(zhì)。

長褲：蕞好要有抽繩，穿著舒適無勒痕，便于活動(dòng)，備享休閑舒適。

瑜伽服一般采用質(zhì)地柔軟、吸濕排汗的面料，練習(xí)瑜伽時(shí)，一身寬松舒適的服裝可以讓身體自由活動(dòng)，避免身體、呼吸受

到限制，讓身心放松，感覺良好，可以更快的進(jìn)入到瑜伽狀態(tài)。柔軟合身的***瑜伽服隨身體動(dòng)作的彎曲起伏，松緊適

度，更好的表現(xiàn)你優(yōu)雅的氣質(zhì)。服裝是文化的彰顯，是格調(diào)的流露，它讓瑜伽的內(nèi)質(zhì)體現(xiàn)在動(dòng)靜之間。

樂彩晨為您分享瑜伽服怎樣清洗

棉麻類瑜伽服

棉麻類瑜伽服吸濕性好，穿著透氣舒適，清洗時(shí)可直接用洗衣機(jī)洗，但不要注意的是，不要擺在洗衣機(jī)中太長時(shí)間，以免有異味散發(fā)出。

滌綸類瑜伽服

滌綸類瑜伽服面料彈性好，耐穿，且抗皺，清洗時(shí)，要用柔軟劑，而且根據(jù)情況與其他貼身衣物分開洗。要是有閑暇時(shí)間，也可以手洗。