每一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)人們來(lái)說(shuō)都或多或少的有好處，那么練習(xí)散打有哪些好處呢？下面就由文武少林學(xué)校哪家好來(lái)給大家簡(jiǎn)單的介紹一下吧：

學(xué)習(xí)散打可以增強(qiáng)武德教育、完善人格，使練習(xí)者不斷提升自己的自律、***、果斷、堅(jiān)韌等品質(zhì);可健體，改善習(xí)練者的身體形態(tài)和身體機(jī)能，提高整體的身體素質(zhì)，包括速度、力量、耐力、協(xié)調(diào)、靈敏等。

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有人說(shuō)人的人格形成主要是在游戲和運(yùn)動(dòng)中進(jìn)行的，通過(guò)游戲規(guī)則通過(guò)比賽、合作、成功、失敗、挫折、體驗(yàn)幫助他人的歡樂(lè)和成就，這在課堂和書(shū)本中很難體驗(yàn)。武術(shù)可以塑造人的性格，可以糾正不良的性格弱點(diǎn)。

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