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產(chǎn)品介紹：家用跑步機(jī)實(shí)用場合：家庭內(nèi)應(yīng)用。家用跑步機(jī)操作便利，易于搬運(yùn)、拆卸、收放；省電、***齊全、***性強(qiáng)，尤其還針對學(xué)生群體開發(fā)了學(xué)生跑步機(jī)。輕商用跑步機(jī)實(shí)用場合：家庭內(nèi)或單位***內(nèi)應(yīng)用。商用跑步機(jī)適用場所：家庭內(nèi)或單位***內(nèi)或***健身房內(nèi)使用。商用跑步機(jī)電子表盤大，跑步數(shù)據(jù)更直觀，隨時(shí)隨地輕松掌握自己的健身數(shù)據(jù)；馬達(dá)功率比較大，跑臺面積大、承重量大、功能較齊全，連續(xù)工作時(shí)間比較長。跑板比較厚，跑步帶耐磨，抗震性強(qiáng)，使用壽命更持久。我們的身體對長期中長跑發(fā)生的適應(yīng)性改變可改善新陳代謝，減低血0脂和膽固醇水平。

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跑步使血液質(zhì)量更好

有了強(qiáng)大的心臟血管系統(tǒng)，跑者的血液質(zhì)量也好于常人。而且，有經(jīng)驗(yàn)的跑者知道如何給身體正確補(bǔ)水，在日常生活中也不會(huì)讓身體處于缺水狀態(tài)。我們的身體對長期中長跑發(fā)生的適應(yīng)性改變可改善新陳代謝，減低血0脂和膽固醇水平。

跑步還有強(qiáng)大肺活量的益處呢

長期進(jìn)行一個(gè)中長跑的鍛煉，能使得肺功能變強(qiáng)，增大肺活量——進(jìn)行規(guī)律性的長期長跑可鍛煉到呼吸肌，使肺部呼吸肌變得發(fā)達(dá)，使每次換氣量變大，肺功能增強(qiáng)。