合理選擇

桶裝水和飲水機(jī)已進(jìn)入千家萬戶，給人們帶來了方便和時(shí)尚。科學(xué)選用桶裝水，對于增進(jìn)健康有很大意義。選擇那些自然狀態(tài)，含有適量有益礦物質(zhì)成分下的桶裝水對***健康有重要的意義、通過反滲透、電滲析、蒸餾、樹脂軟化等方式制備的純水。由于處理過程中，不僅去除了對******的化學(xué)物質(zhì)和病毒，同時(shí)除掉了對***有益的元素，不能長期飲用純水(有的也稱太空水；而大多的礦泉水因?yàn)槠浜蟹浅ＸS富的礦物質(zhì)元素而備受消費(fèi)者歡迎，但有石的患者應(yīng)注意少飲用，防止礦物質(zhì)過多引起的負(fù)擔(dān)過重；山泉水和雪融水是一個(gè)不錯(cuò)的選擇！

飲水方法

正確飲用桶裝水的方法：1、拆封后的桶裝水在10日以內(nèi)飲用完。2、桶裝水不宜放置于陽光直射到的地方。3、飲水機(jī)清洗是保障桶裝水健康指標(biāo)不可或缺一環(huán)，一般建議1-2個(gè)月清洗消毒一次。4、純凈水和礦泉水應(yīng)輪換著飲用。

選購?fù)把b水牢記五注意 　　

如今桶裝水已進(jìn)入尋常百姓家，消費(fèi)者該如何選購安全放心的桶裝水呢？鮑新春提示，選購?fù)把b水要五注意。

3.消費(fèi)者應(yīng)仔細(xì)辨認(rèn)桶裝水的封口。劣質(zhì)水封口的熱縮膜一般較薄，沒有光澤感，褶皺不平，較為松弛，而真水則相反；真水桶蓋有一圈弧線的壓痕撕口，很容易被沿線撕開，而假水桶蓋顏色發(fā)暗，很難撕開或根本撕不開。

4.注意觀察桶的狀況。有的桶裝水標(biāo)簽信息不齊全，桶身發(fā)暗甚至發(fā)黑，建議不要購買，說明生產(chǎn)桶的材料不符合相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)或使用周期過長，存在食品安全隱患。

5.根據(jù)家人的飲水量選擇桶裝水。一般情況下，在沒開封的情況下，桶裝水可以保存45天。一經(jīng)開封，能夠在提示期限內(nèi)盡快喝完。如果飲用水量不是太大，可以考慮買小桶水。

***研究表明純凈水中不含有***所需的礦物質(zhì)和微量元素，而且純凈水經(jīng)過工業(yè)加工蒸餾以后，將里面的很妥礦物質(zhì)給***掉，失去了對***有好處的好多元素。而且這種水應(yīng)為失去礦物質(zhì)，水結(jié)構(gòu)和功能都發(fā)生了變化，不易被***吸收，并且這種純凈水因?yàn)椴缓腥魏蔚V物質(zhì)，就由較強(qiáng)的溶解力，導(dǎo)致***細(xì)胞內(nèi)的生命動(dòng)力元素逆向滲透，向體外流失，所以純凈水不適合于老人，兒童，壯年人在運(yùn)動(dòng)出汗后飲用，體內(nèi)鹽分流失較多的情況下，也不能大量應(yīng)用純凈水。而且這種純凈水經(jīng)過蒸餾后，里面的很多陽離子流失，導(dǎo)致陰離子大量存在，使純凈水呈現(xiàn)弱酸性，而***大體上是呈現(xiàn)一個(gè)弱堿性的環(huán)境，這樣的水在***內(nèi)對***的健康是很不利的。樂從怡寶水