關于藍光的危害及葉黃素對藍光的作用。

青島明眸健康科技有限公司成立于2017年12月5日，公司以北京***研究院為技術指導，擁有***的研發(fā)團隊和***的生產(chǎn)加工車間，生產(chǎn)銷售食品，食品技術研發(fā)，技術服務，展覽展示服務，企業(yè)營銷策劃，商務信息咨詢，會務服務貨物進出口，技術進出口等業(yè)務。

藍光大量存在于LED燈，手機、電視等電子產(chǎn)品。

會造成眼睛干澀流淚刺痛流淚等等，進而造成視力下降以及白nà障的發(fā)生。

藍光是引起黃斑變性的潛在因素之一。

眼睛有一部分是黃斑區(qū)，黃斑區(qū)中的葉黃素可以吸收藍光。

葉黃素對付藍光是有一定幫助。

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保護眼睛的方法: 之三

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7、 睡眠不可少，作息有規(guī)律

睡眠不足身體易疲勞，飲品代理招商加盟，易造成假性近視。

8、 多做戶外運動

經(jīng)常眺望遠處放松眼肌，防止近視，與大自然多接觸，青山綠野有益于眼睛的健康。

9、營養(yǎng)攝取應均衡

不可偏食，應特別注意***B類（胚芽菜、麥片、酵母）之攝取。

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保護眼睛的方法: 之二

青島明眸健康科技有限公司成立于2017年12月5日，公司以北京***研究院為技術指導，擁有***的研發(fā)團隊和***的生產(chǎn)加工車間，生產(chǎn)銷售食品，食品技術研發(fā)，技術服務，飲品代理商名字，展覽展示服務，企業(yè)營銷策劃，商務信息咨詢，會務服務貨物進出口，技術進出口等業(yè)務。

4、 坐姿要端正

不可彎腰駝背，靠得很近或趴著做功課，這樣易造成睫狀肌緊張過度而引起疲勞，進而造成成近視。

5、 看書距離應適中

書本與眼睛之間的標準距離以30公分為準，且桌椅的高度也應與身體相適應，不可勉強將就。

6、 看電視距離勿太近

看電視時應保持與電視畫面對角線六至八倍的距離，每一小時應休息片刻為宜。

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