【英文】Fennel sweet
【拉丁文名】Foeniculum vulgare
【家族】傘形科、茴香屬
【提取方式】蒸餾自種子
【香味特征】強烈的茴香香味，具有樟腦后味，具溫暖和興奮作用
【主要產(chǎn)地】中國、西班牙
【香階】快板
 
【美麗神話】
         從圣經(jīng)時代開始便享有盛譽，主要是因為它能幫助消化，而且它也被用在許多肉類的菜肴中。埃及人一味治頭痛的處方中，便選用了小茴香、杜松以及乳香。而法利賽人(猶太教的一派)甚至拿它來付稅。印度教徒視小茴香為忠誠的象征，并且很看重它治黃疸與反胃的療效。小茴香也是面包制作過程中一項重要的材料。
希臘人與羅馬人將小茴香與其它禮品同置于墓中，為死者陪葬。而中世紀(jì)的英國人把小茴香視為珍貴之物，在這個時期，小茴香再次被當(dāng)成貨幣，封建領(lǐng)主的邑民進(jìn)貢小茴香，代替原本應(yīng)盡的服務(wù)義務(wù)。
 
【有效成分】
小茴香醛、苦艾萜、檸檬烯、水茴香萜、松油萜、反式茴香腦、芹菜腦、愛草腦、小茴香酮、γ-萜品烯、D-檸檬烯、對聚傘花素、水芹烯、月桂烯、2-側(cè)柏烯、α-蒎烯等
 
【主要功效】
1.大腦情緒功效
是神經(jīng)系統(tǒng)的強勁補藥，具有高度的激勵效果，對疲乏萎靡的狀態(tài)有正面的影響。
2.美容護(hù)膚、抗衰老功效
改善肌膚松垮和毛孔粗大問題，有緊實除細(xì)紋的作用，保濕效果很好，防止皺紋或橘皮組織等也很有助益；刺激乳腺發(fā)育、及增加泌乳激素的分泌，是重要的豐胸精油；抗菌，改善蜂窩組織炎癥狀
3.生理保健功效
內(nèi)分泌、生殖系統(tǒng)：有益于生殖系統(tǒng)，能增進(jìn)男性的性欲和精子活力，女性也可藉以調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，及增進(jìn)泌乳量，有助于乳房發(fā)育，產(chǎn)后婦女通乳助哺育，并可調(diào)節(jié)性腺荷爾蒙的分泌，改善生殖器官功能；下腹部的按摩則有助于經(jīng)前癥候緩解。
消化系統(tǒng)：在消化有激勵的效果，特別適用于胃腸脹氣、消化不良，因胃痛引起的頭痛、絞痛以及腹瀉。
其它：非常溫暖的精油，利尿，排毒，有助于肌肉酸痛及骨關(guān)節(jié)炎，并且是良好的減肥精油。
 
【使用方法】
1.問題皮膚：涂抹，保濕，防皺，去橘皮。
乳液50ml＋茴香精油3滴＋天竺葵精油3滴＋葡萄柚精油4滴
2.女性呵護(hù)：按摩，調(diào)節(jié)性腺荷爾蒙的分泌，催乳，補身。
甜杏仁油10ml＋荷荷芭油10ml＋茴香精油5滴＋絲柏精油3滴＋快樂鼠尾草精油2滴
3.豐胸魔法：乳房按摩
茉莉精油2滴＋茴香精油5滴＋荷荷芭油10ml
4.挺立魔法：乳房按摩
茴香精油4滴＋依蘭精油5滴＋荷荷芭油10ml
5.減肥按摩：身體按摩，解毒利尿，很好的減肥妙方。
甜杏仁油16ml＋小麥胚芽油4ml＋茴香精油5滴＋杜松子精油2滴＋葡萄柚精油2滴＋迷迭香精油2滴
 
【注意事項】
茴香有一種十分刺鼻的強烈氣味，不會輕易消散，因此用量上宜少，一般建議使用0.5%的最低濃度比例。另外，可能會引起皮膚的敏感，懷孕期間避免使用。
 
小貼士
茴香：“豐胸小精靈”，對消化的激勵作用顯著！可消除因過度飲食以及酒精所累積的毒素，以利尿的方式有效改善蜂窩組織炎并減重。