淮山,山楂,紅豆,黑芝麻,紅棗,核桃仁,紅蓮,五谷胚芽
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告別脾胃問(wèn)題,追逐健康我要逆襲!
每當(dāng)我歡呼著高舉餐叉要大快朵頤,胃脹、消化不良總在一旁“虎視眈眈”!脾胃虛弱的人兒吃不起,誰(shuí)解“吃貨”的痛楚?!
努力學(xué)習(xí)著寵愛(ài)自己,補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)卻又遭遇上火和便秘的偷襲!虛不受補(bǔ),脾胃虛弱的人兒當(dāng)真?zhèn)黄穑浚?/p>
為高質(zhì)量、不打折扣的工作和生活打拼,一不小心又被精神萎靡、四肢困乏、食欲不振、腹脹腹瀉這四座大山束縛了手腳,英雄未祛濕就該這樣氣短?!
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養(yǎng)顏美容的滋補(bǔ)食品:
山藥是女性不可多得的養(yǎng)顏美容滋補(bǔ)食品,可以使皮膚滋潤(rùn)細(xì)滑,女性多吃山楂能消除體內(nèi)脂肪、減少脂肪吸收的功效,對(duì)于愛(ài)美的女性可以達(dá)到美顏瘦身的效果,兩者配合適用效果更佳!
食欲不振者的禮物:山楂有生津止渴,入藥歸脾、胃、肝經(jīng),有消食化積、活血散瘀的功效,特別對(duì)消肉食積滯作用更好,很多消化的藥中都采用了山楂。
脾虛肥胖者的福音:
脾胃虛弱也可以造成人身材的不美觀。淮蓮山楂粉在幫助親調(diào)理脾胃的同時(shí),其山藥中含有的豐富膳食纖維更能起到纖體減肥的作用,幫助親恢復(fù)曼妙身姿哦!
老人的食療佳品:
淮山含有消化酶,健脾開胃,能降低血脂,具備高營(yíng)養(yǎng)、低熱量的特點(diǎn),而且山楂含有維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成,能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。
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山楂(生津止渴,入藥歸脾、胃、肝經(jīng),有消食化積、活血散瘀的功效)
紅豆(能促進(jìn)心臟血管的活化,具有健胃生津、祛濕益氣和補(bǔ)血的作用,更是女性健康的好朋友)
淮山(豐富膳食纖維,纖體瘦身,滋潤(rùn)皮膚,是一種天然的纖體美食)
蓮子(養(yǎng)心安神,清心醒脾,還有鎮(zhèn)靜、抗衰老等多種作用)
黑芝麻(預(yù)防貧血,烏發(fā)養(yǎng)顏,益于腦力工作者)
紅棗(健脾益胃,補(bǔ)氣養(yǎng)血,養(yǎng)血安神)
核桃:(補(bǔ)腦益智,強(qiáng)健心臟,肌膚美容劑)富含磷質(zhì)有卓著的健腦效果及豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,對(duì)健忘脫發(fā)、三高一胖人群均有良好保健作用。
五谷胚芽(含有豐富優(yōu)質(zhì)植物蛋白、膳食纖維,硒是其他糧食的十倍,被譽(yù)為“植物燕窩”,抗癌之王”)